아프리카 · 튀니지
밀라위
Mlawi
여러 겹으로 접어 철판에 부친, 튀니지의 결 고운 팬케이크
- 알레르기 유발물질
함유 알류(가금류)우유밀
표시대상 외: 생선·어류(고등어 외)·참깨·씨앗류
- 연령 적합
- 전연령
- 조리 위험
- 조리 주의
표시 기준: 식품등의 표시·광고에 관한 법률 시행규칙 별표 2 알레르기 유발물질 19항목.
(1) 히든스토리
[핵심장면] 아침 일곱 시, 기름 묻은 손가락이 반죽을 펴는 철판 앞
튀니스 시내 어느 동네 골목이었어. 아침 일곱 시쯤이라 책가방을 멘 아이들이 줄지어 지나가는데, 작은 가게 앞에서 치익 하는 소리가 나고 고소한 기름 냄새가 퍼졌지. 가게 안에서 아주머니 한 분이 손가락에 올리브기름을 적시더니, 동그란 반죽 덩이를 판 위에 얇게 펴 나갔지. 종잇장처럼 얇아진 반죽을 옷 개듯 네 번 접자 손바닥만 한 네모가 됐고, 그걸 뜨거운 철판에 턱 올리더라고. 몇 분 지나 뒤집으니 노릇한 겉면에 결이 겹겹이 보이더라고. 아주머니는 그걸 반으로 갈라 하리사와 달걀을 채워서 아이 손에 쥐여 줬지. 나는 속을 넣지 말고 꿀만 조금 뿌려 달라고 했지. 한 입 뜯었더니 겉은 바삭하고 안쪽 겹은 쫄깃하게 풀어지면서 꿀이 결 사이로 스며들더라고. 이름을 물었더니 "믈라위"라고 했어. 한 요리 매체는 이 빵을 튀니지에서 가장 사랑받는 납작빵 가운데 하나일 거라고 적었더라고. 튀니지 매체 알아라비 알자디드는 이 음식을 두고 '튀니지에서 가장 유명한 서민 음식'이라며, 밀라위 가게가 없는 동네를 지나기가 드물다고 적었더라고.
출처 5건 보기
- 출처: 알자지라넷(Al Jazeera Net) 「밀라위, 튀니지 서민의 음식」 — 「تبلل أصابعها بزيت الزيتون」 | 마즈디 사이디 | 2019 | https://www.aljazeera.net/ebusiness/2019/1/21/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%8A-%D8%B4%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D9%85%D8%B4%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%B3
- 출처: 알아라비 알자디드 「밀라위」 — 「تعدّ الملاوي من الأكلات الشعبية الأشهر في تونس」 | 바스마 바라카트 | 2020 | https://www.alaraby.co.uk/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%8A-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A3%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%B4%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%B3
- 출처: 알아라비 알자디드 같은 기사 — 「ونادراً ما تمرّ في حي لا يوجد فيه محل لبيع الملاوي」 | 바스마 바라카트 | 2020 | https://www.alaraby.co.uk/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%8A-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A3%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%B4%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%B3
- 출처: 더 메디터레이니언 디시 「튀니지 납작빵 믈레위」 — 「one of Tunisia’s most popular flatbreads」 | 안드레아 그랄로 | 2023 | https://www.themediterraneandish.com/mlewi-tunisian-flatbread/
- 출처: 카르타고 매거진 「튀니지 납작빵 믈레위」 — 「folded like you would fold clothes」 | 라흐마 레키크 | 2021 | https://carthagemagazine.com/mlewi-tunisian-flatbread/
팬케이크처럼 부쳤지만 나라 식품표에는 '빵'이야
어떤 맛이야?
겉은 철판에 닿은 자리마다 노릇하게 바삭하고, 찢으면 안쪽 겹이 한 장씩 벌어지며 쫄깃하게 늘어나지. 효모가 없어 빵 냄새보다 구운 곡물과 올리브기름 향이 먼저 오더라고. 속을 채우지 않은 채 꿀을 뿌리면, 꿀이 겹 사이 틈으로 흘러들어 한 입마다 단맛의 두께가 달라지더라고.
(2) 대표 영상
여기 적은 건 내가 직접 열어서 확인한 영상이야. 제목이랑 채널, 확인한 날짜도 같이 적어 놨거든.
- 튀니지 가정식 채널이 밀라위 반죽을 접고 굽는 과정을 자세히 보여 주는 편خبز الملاوي التونسي بجميع اسراره وبالتفصيلكوجينتنا التونسية · 확인일 2026-09-11유튜브에서 보기 (새 탭) ↗
- 튀니지 길거리 음식을 돌며 밀라위 가게에 들르는 여행 편Ultimate Street Food Tour of Tunisia! 🇹🇳 Fricassé, Mlewi, Tunisian Donuts (Bambalouni) & More!!Mumin Food & Travel · 확인일 2026-09-11유튜브에서 보기 (새 탭) ↗
- 튀니지식 밀라위 샌드위치를 직접 만들어 보는 편Tunisian MlewiSandwich Tribunal · 확인일 2026-09-11유튜브에서 보기 (새 탭) ↗
(3) 퀴즈
효모 없는 밀라위에 얇은 결이 살아나는 까닭은?