북아메리카 · 쿠바
플란 쿠바노
Flan Cubano (Flan de leche)
달걀과 우유를 쪄 캐러멜을 두른, 쿠바 식탁의 부드러운 후식
- 알레르기 유발물질
함유 알류(가금류)우유
- 연령 적합
- 전연령
- 조리 위험
- 조리 고위험(어른 전담)
- 민감 표기
- 카페인 · 이주
표시 기준: 식품등의 표시·광고에 관한 법률 시행규칙 별표 2 알레르기 유발물질 19항목.
(1) 히든스토리
[핵심장면] 캔을 뒤집자 갈색 시럽이 흘러내렸어
아바나 구시가지의 좁은 골목, 해가 막 지고 나서였어. 집 이층을 식당으로 꾸민 작은 가게 부엌에서 압력솥 추가 칙칙 도는 소리가 들렸지. 뜨겁고 축축한 공기에 탄 설탕 냄새가 섞여 있었지. 주문을 받은 아주머니가 냉장고에서 꺼낸 건 접시가 아니라 빈 음료수 캔이었지. 캔 윗부분을 잘라 낸 자리에 노란 것이 담겨 있었고, 아주머니는 그걸 접시 위에 엎고 캔 바닥을 톡톡 두드렸지. 캔이 들리자 노란 푸딩이 미끄러져 나오고, 그 위로 갈색 시럽이 주르륵 흘러 접시 가장자리까지 번졌지. 숟가락을 넣으니 푸딩이 파르르 떨렸지. 첫 숟갈은 달고 부드러웠고, 마지막에 캐러멜의 쌉쌀한 맛이 혀 뒤에 남더라고. 캔을 틀로 쓰는 건 이 집만이 아니었대. 쿠바 소식을 전하는 누리집은 사람들이 캔 바닥을 남겨 잘라 작은 플란이나 푸딩 틀로 쓴다고 적었고, 캐나다에서 온 여행 필자도 아바나 식당에서 캔째 뒤집어 내는 플란을 봤다고 적어 두었지. 시엔푸에고스 지역 신문은 이 후식이 섬사람 대부분이 좋아하는 것이라고 했고, 오븐보다 압력솥으로 익히는 집이 많다고도 했지.
출처 4건 보기
- 출처: 누리집 토도 쿠바 온라인 캔 활용 — 「molde a la hora de hacer dulces como pequeños flanes」 | Equipo Todo Cuba Online | 2017 | https://todocubaonline.com/cubano-las-latas-cerveza/
- 출처: 여행 필자 에인젤리나 누리집 Bacon is Magic — 「they just tip the can over onto the plate」 | Ayngelina | 2019 | https://www.baconismagic.ca/cuba/cuban-flan/
- 출처: 시엔푸에고스 일간지 5 데 셉티엠브레 — 「preferido por la mayoría de los habitantes」 | Mercedes Caro Nodarse | 2020 | https://www.5septiembre.cu/flan-cubano/
- 출처: 같은 글 — 「particularmente acá prefieren la primera opción」 | Mercedes Caro Nodarse | 2020 | https://www.5septiembre.cu/flan-cubano/
이름은 프랑스에서, 뜻은 '납작한 과자'
어떤 맛이야?
숟가락이 들어갈 때 저항이 거의 없어. 젤리보다 촘촘하고 두부보다 매끈해서, 혀로 누르면 스르르 풀리더라고. 캔 우유로 만든 거라 단맛이 진하고 뒤에 우유 맛이 오래 남지. 시엔푸에고스 신문은 이 후식이 아주 크리미하고 부드러운 질감으로 처음 먹는 사람을 사로잡는다고 적었지. 달다가 끝에 살짝 쓰고, 향은 탄 설탕 냄새 그대로지. 아이오와 주립대 교재가 말한 '자른 면이 또렷한' 상태가 좋은 플란인데, 내가 먹은 것도 숟가락 자국이 그대로 남았지.
(2) 대표 영상
공영 방송 채널 하나와 압력솥으로 만드는 집 부엌 영상 둘이야. 제목과 채널은 영상 페이지에서 그대로 옮겼지.
- 미국 공영 텔레비전 요리 채널이 쿠바계 요리사와 플란을 만드는 영상Cuban Kitchen With Dennis Perez: Cuban FlanCreate TV · 확인일 2026-09-15유튜브에서 보기 (새 탭) ↗
- 압력솥으로 쿠바 바닐라 플란을 만드는 짧은 조리 영상FLAN CUBANO EN OLLA DE PRESION !😋CUBANO VANILLA FLAN !Recetas Rápidas con Carmen · 확인일 2026-09-15유튜브에서 보기 (새 탭) ↗
- 오븐도 전용 틀도 없이 압력솥으로 만드는 스페인어 조리 영상FLAN CUBANO para todos: Sin horno, sin flanera y en olla expressHabanate con Sazon · 확인일 2026-09-15유튜브에서 보기 (새 탭) ↗
(3) 퀴즈
플란을 물에 담근 채로 익히는 까닭은?